Veličina bicikle se određuje po veličini okvira(rama). Okvir se meri od centra osovine pogona do vrha cevi sedišta (mesto gde ulazi cev sedišta). Mada, kada kupujete bicikl obavezno pogledajte specifikaciju, odnosno mere koje je fabrika uzela u obzir pri ispisivanju veličine rama. Obratiti pažnju da li je relevantna mera CENTER TO TOP  ili CENTER TO CENTER. Razlika može biti u par centimetara koje Vas samo još više mogu zbuniti.
   Kao osnovu za izbor veličine rama treba da uzmete dužinu unutrašnjeg dela vaše noge (veličinu A, vidi sliku). Dužinu unutrašnjeg dela noge najlakše i najpreciznije je izmeriti tako što ćete bosonogi stati na ravnu podlogu a između nogu staviti knjigu. Izmerite od vrha knjige do patosa i veličinu koju ste dobili pomnožite sa 0.66. Tako ćete dobiti optimalnu veličinu rama izraženu u centimetrima. Veličinu u inčima ćete dobiti tako što ćete dobijeni broj podeliti sa 2.54. Brojke koje dobijete "proračunom" neka budu samo vodilja pri izboru veličine. Veličina rama koju ste dobili na ovaj način je veličina rama za road bicikle, odnosno treking ili touring bicikle. Ukoliko želite MTB, trebate od ovog broja oduzeti 8 do 10 cm kako biste dobili odgovarajuću veličinu rama.  Savet je, kada kupujete bicikl, da sa sobom povedete nekog iskusnijeg biciklistu koji će Vam pomoći pri izboru, što oko veličine rama, što oko izbora samog bicikla i opreme koju poseduje.
   Još jedna bitna stvar na koju treba obratiti pažnju je položaj tela tokom vožnje a direktno ima veze sa veličinom rama bicikle. Evo par saveta našta treba obratiti pažnju. Prvo podesite optimalnu visinu sedišta. Neka Vam vodilja bude da kada sedite, vrhovima prstiju trebate dodirivati tlo. Kada ste podesili visinu sedišta, obratiti pažnju na položaj nogu pri pedaliranju. Kada je pedala u maksimalnom donjem položaju odnosno poluga pogona je  vertikalno u odnosu na tlo, a prati liniju vaše podkolenice, u kolenu treba biti blagog ugla u odnosu na kukove. Pri takvom položaju tela pogledom trebate videti prednju osovinu točka ispred upravljača(kormana), nikako preko upravljača(kormana). Ako ste odabrali odgovarajuću veličinu rama tada ova podešavanja položaja tela možete izvršiti manjom korekcijom nagiba kormana ili pomeranjem sedišta napred-nazad. Savet je, da pri odabiru veličine rama nikada ne uzmete veći ram nego što Vam je potrebno, izborom manjeg uvek imate mogućnost da  podignete sedište ili podesite korman(upravljač) ukoliko vam bicikla nije dovoljno velika, dok kod velikog rama nemate mogućnost smanjivanja istog. Odabir odgovarajiće veličine rama, uz optimalan položaj tela tokom vožnje, učiniće vožnju udobnom i efikasnije ćete koristiti energiju pri pedaliranju.